82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

6km 걷기 얼마정도 걸리나요?

... 조회수 : 13,335
작성일 : 2014-03-27 16:29:10
집근처에 공원이 있는데 왕복 6km정도 되네요
빠르게 걷기 운동하면 시간은 어느정도 걸릴까요??
어느 정도 속도로 걸어야 빨리걷기 효과가 있는지 궁금해서요^^
IP : 211.110.xxx.241
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 실록
    '14.3.27 4:31 PM (211.181.xxx.253)

    나이키 러닝 플러스 앱을 사용하시면

    킬로 당 몇분 걸리는지 알 수 있습니다.

    천천히 걸으면 킬로당 13분 정도 걸리고

    빠른걸음으로 10분정도 걸립니다.

  • 2. ..
    '14.3.27 4:33 PM (116.121.xxx.197)

    성인 보통 걸음으로 1시간에 보통 4킬로 걷는다고 하거든요.
    6킬로면 빨리 걸으면 1시간 약간 오버하겠네요.

  • 3. 지난주
    '14.3.27 4:37 PM (59.5.xxx.244)

    6킬로미터 걷기 대회에서
    전 1시간 20분 걸렸어요.
    앞에 사람들이 있었으니
    조금 느린거 감안하시면 될것 같아요.

  • 4. ...
    '14.3.27 4:40 PM (118.221.xxx.32)

    한시간요,

  • 5. 푸른섬
    '14.3.27 4:43 PM (115.21.xxx.98)

    저 5.5킬로미터 걷는데 한시간 걸려요 .

  • 6. 저는
    '14.3.27 4:46 PM (1.224.xxx.146)

    4키로 걷는데 45분 걸립니다.
    아주 빠른 파워워킹은 아니고
    적당히 빠르게 걷습니다.

  • 7. ㆍㆍ
    '14.3.27 5:45 PM (182.209.xxx.14)

    저 매일 걷는데 컨디션에따라
    한시간~한시간 이십분 걸리더라구요

  • 8. 걸음걸이에 따라...
    '14.3.27 6:15 PM (118.223.xxx.232)

    한시간에서 한시간 반정도요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
367700 사람은 사랑을 먹고 산다지만 사랑만으로 살 수 없는 게 사람일까.. 4 ........ 2014/04/08 947
367699 결국 특목고에서 하는 교육프로그램이 5 그래 2014/04/08 1,760
367698 스켑스훌트 제품 후기...(질문도 받을께요.) 6 ... 2014/04/08 1,803
367697 거즈소재 많이 쓰는 여자옷 쇼핑몰 아시면 알려주세요. 3 ... 2014/04/08 1,393
367696 아이 때문에 우울한데도 아이가 한 말이 떠올라서 웃게 되네요. 3 ... 2014/04/08 1,057
367695 밴드로 인한 불화 9 조언부탁드려.. 2014/04/08 2,885
367694 직원 돌잔치 축의금? 8 지출의 계절.. 2014/04/08 3,419
367693 껌 붙여놓은 너!! 1 ㅜㅜ 2014/04/08 525
367692 朴, 安 면담신청 공식거부…기초공천 폐지 약속 파기 外 5 세우실 2014/04/08 481
367691 새정치, '여론조사+당원투표'로 무공천 결정 36 샬랄라 2014/04/08 753
367690 식탁보 사이즈요... 2 사이즈 2014/04/08 1,191
367689 나는 두렵습니다. 4 난감 2014/04/08 1,316
367688 다양도실의 하수구에서 하루 왠 종일 물 내려가는 소리가 나는데요.. 2 ㅡㅡ 2014/04/08 1,338
367687 미드보면서 영어공부 4 미드 2014/04/08 1,658
367686 부평역 근처 신경외과 디스크 물리치료 잘하는곳추천 부탁드려요... 1 허리디스크 2014/04/08 3,054
367685 바람편 남편 냅두고 상간녀만 잡겠다는게 뭐가 문제죠? 48 .. 2014/04/08 10,002
367684 대학병원 응급실입니다 13 babymo.. 2014/04/08 3,414
367683 문재인 "朴대통령, 독재정권 때보다 야당 더 무시&.. ㅠㅠㅠㅠ 2014/04/08 372
367682 뉴스에 아이허브 위험하다고... 13 ... 2014/04/08 6,947
367681 초등 고학년 성적 13 초등 2014/04/08 2,670
367680 [동아][단독]자살기도 국정원 과장 '기억 상실' 15 세우실 2014/04/08 1,562
367679 adhd나 틱장애 검사 어디서 받는 것이 좋을까요? 5 도와주세요 2014/04/08 1,647
367678 이런 대박드라마 본적 있으세요? 5 기적 2014/04/08 1,993
367677 연아가 하면 한없이 쉬워보이는 동작이지만 누구는...... 8 이래도 라이.. 2014/04/08 2,305
367676 40대 중반 이후 미모요? 17 40 2014/04/08 6,076
< 49061 49062 49063 49064 49065 49066 49067 49068 49069 49070 >> 이전 자유게시판
게시판 검색