매번 새해가 될때마다 다이어트 결심을 하긴 하는데...
작심삼일ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ;;;;;;;;;;;;
올해는 꼭 다이어트 성공할꺼에요!!
에어로빅 3개월 수강권도 끊어놨는데 ㅋㅋ
잘할수 있겠죠??
자유게시판
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에어로빅 다이어트 괜찮을까요?
새해목표 조회수 : 2,549
작성일 : 2014-01-09 15:28:15
IP : 175.176.xxx.200
5 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'14.1.9 3:44 PM (119.148.xxx.181)유지 잘 하세요.
저는 맨날 작심 3개월 하다가
정말 맘먹고 6개월 이상 다른 일 다 제치고 다이어트에만 매달려서 꽤 많이 뺐는데..
다시 요요 왔네요.
운동과 식이요법으로 빼도 그 생활 유지 못하면 금방 찌더라구요.
평생 하래도 할 수 있겠다 싶은 방법으로 하세요.2. 다욧
'14.1.9 4:27 PM (175.197.xxx.154)저도 에어로빅 하고있는데
살은.........아주 쪼끔 빠진거 같아요
그래도 뭐 꾸준히 하다보면 언젠간 빠지겠죠!!
지금은 에어로빅이 너무 재밌어서 계속 하고 있네요!!
첨엔 조금 망설였는데 막상 시작하고 나니 하루라도 안하면 몸이 근질근질...
춤바람 난것도 아니고 ㅋㅋㅋ
아참, 에어로빅 처음 시작하시는거면 준비할게 많을거에요
옷도 사야되고 신발도 사야되고~
저도 첨에 추리하게 하고 갔다가 너무 창피해서 에어로빅복좀 질렀네요^^
뉴꼬미끄라는 사이트에서 샀는데 가격도 착하고 이쁜것도 많고 괜찮은거 같아요3. ....
'14.1.9 5:05 PM (1.241.xxx.158)원글님 왜 그러세요?
왜 정초부터 그러시는데요?4. ....
'14.1.9 5:05 PM (1.241.xxx.158)뉴꼬미끄라는 사이트 관계자이신거 같네요.
5. 보험몰
'17.2.3 9:31 PM (121.152.xxx.234)칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
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업무상 회식이 잦은분
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