82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

소소하게 서운한데 다 표현해야 할까요? (조언 절실해요..)

123 조회수 : 918
작성일 : 2013-07-26 15:21:15

그동안 살면서 착한사람, 좋은 사람, 착한 딸 컴플렉스에 시달려왔다는 걸 알았습니다.

항상 상대의 원한는것 욕구 중심으로 결정해왔고 상대가 웃는거 보면 저도 기분좋아서

항상 그리해왔는데요..   살다보니 그게바로 제 자신이 스스로 만만한사람으로 만들고 있다는거

 존재감없는 사람, 휘둘리는 사람으로 만드는 거라는 걸 깊이 깨닫게 되었어요

 

요새는 힘든게 극에 달하여 생전 첨으로 심리상담받고 있어요

맘고생 많이 하고 가슴에 응어리가 심해지면서 이제는 그렇게 살지 말아야지 결심하고,

자기표현 자기주장 할건 하고 서운한건 참지말고  그때그때  말하자 하고 결심했는데요

막상 그때그때 말하려니..  그게 참 사람이 속좁아보이는것 같고

자꾸 불만만 얘기하는것이 부정적인 사람이 되어가는것 같기도 하고...

그러다가   가까운 사람들 마저  다 떨어져 나가면 어쩌나  걱정도 들고요

 

 

그리고...  힘들게힘들게 말했는데도   상대가 미안하다고 안하면..

 (사실 예전에 절친과 그런일 일었거든요..   결국 미안하다 안하는 그애의 태도에 제가 더 상처받아 연락을 끊고 말았어요)

그 순간은 어찌 대해야 할지..?  

그 이후로 는 어찌 대해야하는건지 그런것도 잘 모르겠어요

 

생활속의 소소한 불만들..   그걸 전부 다 말하고 표현해야 하는게 과연 맞는건가요?

이게 정녕 제가 건강해지는 길일까요?

아니면...    중요한일,  큰일 아니면  그냥 넘어가는게 나을까요?

속좁은 제 마음이 사실 지금 현재의 제 마음인데 .. ㅜㅠ  어쩔지 모르겠어요

마음이 넓은 사람이 진심으로 되고 싶어요

IP : 118.217.xxx.231
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '13.7.26 3:23 PM (49.1.xxx.81)

    표현하고 사는게 맞다고 심리학 교수님이 말씀 하셨어요...

  • 2. 명상
    '13.7.26 3:32 PM (124.168.xxx.33)

    명상해보세요, 1분이라도..

    그리고 전 그냥 잊어버려요, 입을 벌려 그 나쁜 에너지를 여기저기 번지게 하는 거 같아서요. 남에게나 나에게나 불평 불만이 많이 줄었어요, 솔직히 늘 감사하지 불만 하나도 없습니다. 남에게 말해서 인정받을려는 거... ego의 피해자 코스프레 그만 두셔야 해요. 그걸 내가 하는 게 아니라 ego가 원하는 거다 그걸 알아채는 데 명상 만한게 없어요. 자신을 제 3자 입장에서 돌아보게끔요

    스님들 속에 휴지통이 있는 데 휴지통 밑에는 뻥 뚫려 있데요. 님도 불만이나 고통은 마음속에 쓰레기통에 넣으세요.

  • 3. 그걸
    '13.7.26 3:39 PM (14.52.xxx.59)

    어떻게 다 말해요
    지극히 주관적인 사항이고 남들은 님이 100% 만족일까요 ㅠ
    마음 넓은 사람 되고 싶으시면 세상에 별별 사람 다 있는거 감안하세요
    정말 누가봐도 이상한 사람이고 천인공노할 사안이라면 말씀하셔야죠

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
282207 저처럼 해드시는 분도 계세요>?? 5 비빔국수 2013/08/06 1,650
282206 원룸사는 대학생 반찬 보내나요 8 나무그늘 2013/08/06 2,185
282205 김혜선은 악역 말고 착한 역할 안할까요? 8 둥둥 2013/08/06 2,128
282204 아이의 잘못된행동이 엄마책임이라고 말하는 신랑. 22 -- 2013/08/06 3,600
282203 거제도 유람선 코스 추천좀 부탁드려요 1 거제도 2013/08/06 1,395
282202 전국 지역별 날씨좀 적어봐요~ 45 무서워라 2013/08/06 2,144
282201 짧은 다리 커버할수있는 옷차림은요?? 9 선물 2013/08/06 2,266
282200 혼자 집에 있는데 무서워요 1 ㅠㅠ 2013/08/06 933
282199 메뉴 좀 추천해주세요^^ 3 메뉴고민 2013/08/06 638
282198 공부하는 인간 호모아카데미쿠스. 보세요. 잔잔한4월에.. 2013/08/06 1,154
282197 생리주기 미루려고 약복용해보신분?? 1 익명 2013/08/06 945
282196 이 음식 레시피 아시는 분 있을까요? 2 중국식맛탕 2013/08/06 873
282195 블로그에서 파는 명품시계 믿을만한가요? 4 고민 2013/08/06 1,872
282194 병원 입원 관련하여 몇가지 알려주세요.. 응급실료 2013/08/06 594
282193 여수 가보신분 기억에남는곳 어디세요? 7 휴가중 2013/08/06 1,747
282192 유학생 과외쌤 찾기 유학생 2013/08/06 1,685
282191 의존적인 성향, 고칠수있을까요 2 푸르메 2013/08/06 3,028
282190 입주후 청소도 있나요? 1 입주후? 2013/08/06 2,405
282189 방문이 삐거덕 거려요~ 궁금궁금 2013/08/06 627
282188 인도네시아에 대해서 아시는분께 6 요조숙녀 2013/08/06 1,283
282187 성형 시술·수술 '세계 1위'나라 정말 부끄러운 우리 대한민국 14 호박덩쿨 2013/08/06 1,747
282186 ‘초원복집’의 기억과 국정원 ‘대선 개입’ 샬랄라 2013/08/06 668
282185 이엠쓰면 흰머리에 좋다는글 2 이엠 2013/08/06 3,026
282184 어느 병원을 가야 할까요? 5 여성병원 2013/08/06 670
282183 마100%흰옷 누렇게 얼룩진것 희게 만들수 있나요? 2 초짜주부 2013/08/06 2,365