국수를 엄청 좋아라 하는데..
요 며칠 하루 한끼는 국수로..먹어줬더니
간신히 2킬로 뺀 살중 1킬로가 그 며칠간 확 찌더니..안빠지네요;;
며칠동안 저녁도 굶고 운동도 계속 해주고 있는데 안빠져요-_-
국수를 엄청 좋아라 하는데..
요 며칠 하루 한끼는 국수로..먹어줬더니
간신히 2킬로 뺀 살중 1킬로가 그 며칠간 확 찌더니..안빠지네요;;
며칠동안 저녁도 굶고 운동도 계속 해주고 있는데 안빠져요-_-
국수 먹어서 찐게 아니고 많이 먹어서 찐거같은데요?
질보다 양입니다.. 뭐든..요.
저도 국수랑 빵이 확실히 살찌는 것 같아요 ㅜ ㅜ
냉면도 열량 많아요
풀도 많이 먹음 찌구요
꼭 국수라서 찐건 아닌거 같고 제 생각엔 몸에 부기가 있는거 같네요..체중이랑 사이즈랑 다르니
사이즈로 체크해보세요..저같이 배란기때 2~3kg씩 더 나가는 사람은 체중 신경쓰다간 노이로제 걸릴거 같더라구요..물론 체크하긴 하지만 그 2~3kg더 나간다고 입는옷 못입진 않거든요 제 경우에요(타이트하게 입습니다 항상)
줄자로 허벅지 팔둘레 허리둘레 공복에 항상 체크해보세요
밥두공기보다 국수한그릇이 살쪄요 적어도 제 체질같은 분은
밀가루 먹으면 안되는 분인가봐요
윗님 밥두공기보다 국수 양을 더 많이 넣으니 찌는거죠 어떻게 국수한그릇과 밥 두공기를 비교해요
밥 두공기보다 국수양을 더 많이 넣었으면 내가 이런멘트 날렸겠습니까?
일반적인 국수한그릇요 식당에서 파는.
이상 밀가루 끊고 10kg 감량한 1인.
밀가루가 살찌는 음식 맞으니 다욧하는 사람 끊으라는거겠죠?
그리고 쌀보다 근기가 없어서 쉽게 허기져서 더 먹게도 되더군요.
밀가루 설탕 소금을 줄이라고 했어요.
비슷한 양이면 밥보다 국수가 살찌는거 맞아요.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
281280 | 조카의 그림 일기 2 | 방학숙제 | 2013/08/03 | 1,296 |
281279 | 생중계 - 민주당 국민보고대회와 제 5차 범국민촛불집회 6 | lowsim.. | 2013/08/03 | 1,162 |
281278 | 게스트 하우스의 개념 좀 알려주세요~~ 3 | ///// | 2013/08/03 | 1,680 |
281277 | 누린내 약간 나는 돼지갈비 어떻게 구제할까요? 10 | 울딸도 뽀로.. | 2013/08/03 | 3,046 |
281276 | 피자헛 주머니 피자 어때요? 4 | 시킬까말까 | 2013/08/03 | 2,371 |
281275 | 어제 외식 두 번 했는데 오늘 얼굴이 부었어요- - 8 | 조미료땜에?.. | 2013/08/03 | 2,046 |
281274 | 생선팬 추천해주세요 2 | BRBB | 2013/08/03 | 1,401 |
281273 | 설국열차- 관객의 지적수준을 존중해주는 영화 10 | 11 | 2013/08/03 | 3,333 |
281272 | 촛불집회’ 한달새 5백→2만5천명…오늘은? 9 | ... | 2013/08/03 | 1,306 |
281271 | 82님은 여행가면 어떤 타입이세요꽃보다 할배에서 15 | 꽃보다 할배.. | 2013/08/03 | 3,241 |
281270 | 지금 족발먹고 있어요... 3 | bb | 2013/08/03 | 2,651 |
281269 | 쇼윈도 부부의 삶... 15 | 스카이 | 2013/08/03 | 17,620 |
281268 | 우리도 닭그네를 위해 3 | 우리도참여~.. | 2013/08/03 | 1,135 |
281267 | 리조트 숙박권 구매 사기방지 안전결제. . . . 1 | 프블 | 2013/08/03 | 789 |
281266 | 자식을 키우시는 분들이 이글을 꼭 보셨으면 좋겠어요 7 | ........ | 2013/08/03 | 3,507 |
281265 | 맛없는 사과 한박스 어쩌죠? 14 | 사과 | 2013/08/03 | 2,359 |
281264 | 암환자를 위한 반찬 서비스? 반찬 가게 아시는 분 계실까요? 3 | 도와주세요~.. | 2013/08/03 | 2,690 |
281263 | 촛불집회에서 3년간 학부모로 알고지낸 애 친구엄마를 만났답니다... 15 | 우린한마음이.. | 2013/08/03 | 4,678 |
281262 | 이화여대 삼성홀 가보신 분~ 13 | 빰빰빰 | 2013/08/03 | 3,893 |
281261 | 설국열차 보셨어요? 11 | 아이수바 | 2013/08/03 | 2,371 |
281260 | 판도라팔찌 5 | .. | 2013/08/03 | 2,797 |
281259 | 남편이 덥다고 에어콘 튼다하니 19 | 큰아들좀참아.. | 2013/08/03 | 4,607 |
281258 | 카톡 차단하면 상대방이 아나요? 10 | 보티첼리블루.. | 2013/08/03 | 6,706 |
281257 | 제 몸이 너무 한심합니다 73 | 허약녀 | 2013/08/03 | 17,538 |
281256 | 천일문 문법책 수준이 어느정도인가요? 2 | .. | 2013/08/03 | 3,968 |