지금 요가를 하는데요,,
그냥살은 안빠지고 몸매가 정리되는 느낌이라고나할까..
제가 허리가 않좋아서 아쿠아로빅을 다음달 부터 일주일
4번할려구 하거든요,,,,
아쿠아로빅은 살 빠질까요?
아시는분 아려주세요
지금 요가를 하는데요,,
그냥살은 안빠지고 몸매가 정리되는 느낌이라고나할까..
제가 허리가 않좋아서 아쿠아로빅을 다음달 부터 일주일
4번할려구 하거든요,,,,
아쿠아로빅은 살 빠질까요?
아시는분 아려주세요
물론 감초때문은 아니지요...
그런데 "스테로이드를 직접 투약"이라는 말씀은 잘 이해가 안 가네요...
누가 투약했다는 것인지? 설마 한의사가???
현실적으로 이럴 수 없다는 거 더 잘 아시잖아요...
그리고 우리나라에서 '한약'이라는 이름으로 통용되는 것들 중 정식으로 한의사에서 처방받고 투약되는 경우는 오히려 드뭅니다.(양의분들은 이 부분을 잘 이해 못하시는 경우도 많더군요~)
각종 건강원, 홈쇼핑 등등 건강식품이라는 이름하에 얼마나 남용되는 경우가 많은데요...
헤스티아님의 환자분이 드셨다는 한약이 진정한 한약이었는지 의심이 되는데요, 저는...
아쿠아 로빅 하면 오히려 더 쪄요.. 식욕이 마구 솓구쳐서요 (제 얘기ㅋ). 아쿠아로빅 운동량은 많다는데, 저녁때 운동하고 집에오면 냉장고 뒤지고 있다는 ㅠㅠ. 제가 장담하건대, 저녁만 안먹으면 살 왕창 빠집니다.
저도 요즘 고민중인데,
수강생들한테 물어보니 아쿠아로빅 하면 식욕이 막 솟구친다는 얘기를 젤 마니 하시더라구요;;;
그것만 조절할수있다면 살 은근 빠진대요.
아뇨 주로 어르신들이 많이 하세요
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
10487 | 초등4학년 2 | 걱정이네요... | 2011/09/06 | 1,444 |
10486 | 정말 어찌해야할지 모르겠어요 13 | ... | 2011/09/06 | 2,176 |
10485 | 시댁 쇼크라는 글들 정말 부담스럽네요 6 | 미투 | 2011/09/06 | 2,085 |
10484 | 이 문장들의 차이가 정확히 뭔가요? 1 | 궁금~ | 2011/09/06 | 650 |
10483 | 강남역근처 피부과,,, 토닝 얼마인가요,,?? | @@ | 2011/09/06 | 1,404 |
10482 | 이니스프리 공병 천원이죠? | ,,, | 2011/09/06 | 975 |
10481 | 201년 제2회 성북아트마켓이 열립니다. 1 | 무니무니 | 2011/09/06 | 621 |
10480 | 안철수 표가 박원순에게 얼마정도 갈까요? 4 | 운덩어리 | 2011/09/06 | 1,058 |
10479 | 내일 나는꼼수다 게스트 박경철 원장 9 | 게스트 | 2011/09/06 | 2,454 |
10478 | 나가사끼면에서 백합 맛이 진하게 나네요 6 | 좀 전 시식.. | 2011/09/06 | 1,889 |
10477 | 맛없는 된장 구제해주세요 ㅠㅠ 9 | 야옹 | 2011/09/06 | 9,722 |
10476 | 가락시장가면 좀 저렴하고 과일도 좋은가요,,?? 8 | ,,, | 2011/09/06 | 2,498 |
10475 | 아들이 입대했다. 14 | // | 2011/09/06 | 1,856 |
10474 | 여중생아이의 교우관계 힘드네요. 8 | 속상한 엄마.. | 2011/09/06 | 3,163 |
10473 | 이사 갈 집 청소 어떻게 해야 할까요 2 | ... | 2011/09/06 | 1,082 |
10472 | 살다가 이런일이^^ 6 | 고등어 | 2011/09/06 | 1,804 |
10471 | 서른살.; 참 애매한 나이인가요? 9 | 반짝반짝 | 2011/09/06 | 2,210 |
10470 | 코스코에파는 검은콩 미숫가루 어떤가요? 1 | 살빼자^^ | 2011/09/06 | 1,084 |
10469 | 댁의 자녀들도 삼선슬리퍼 애용합니까? 34 | 음... | 2011/09/06 | 2,985 |
10468 | 알루미늄휠 인지 아닌지 어캐 알까요? 자동차 바퀴요... 2 | ,,, | 2011/09/06 | 775 |
10467 | 해군기지가 건설될 강정마을 앞바다 23 | 참맛 | 2011/09/06 | 2,148 |
10466 | 운동장 트랙에서 자전거 타는거 아니지요? 9 | 운동 | 2011/09/06 | 2,321 |
10465 | 일산에 그린셀 가능한 피부과가 있나요 1 | 기미사라져라.. | 2011/09/06 | 1,123 |
10464 | 같이 있는데 혼자인 느낌 아시나요? 10 | 슬퍼요 | 2011/09/06 | 2,329 |
10463 | 박원순이 또 한명숙에게 양보하면.. 9 | .. | 2011/09/06 | 2,168 |