키 158 에 54킬로예요.
살이 2-3킬로 최근에 쪘는데
계단 오를때도 슘차고
지주 숨차고 몸이 천근만근입니다
살이 찌면 원래 그런가요?
참. 체지방률은 35%입니다.
키 158 에 54킬로예요.
살이 2-3킬로 최근에 쪘는데
계단 오를때도 슘차고
지주 숨차고 몸이 천근만근입니다
살이 찌면 원래 그런가요?
참. 체지방률은 35%입니다.
5키로 찌고 사람취급 못받아요 ㅜㅜ
굶더라도 5키로 빨리 빼고싶어요
네.원래 그래요.
그러다 곧 적응하게 되더라구요.
그러니 불편할때 얼른 살빼야해요.
무릎 세우고 못 앉아요.
저도 그런 줄 알았는데
알고보니 빈혈이 심했어요.
네~
2-3킬로도 벌써 느낌이 달라요~
근육이 탄력성이 없어서 그렇습니다
살이쩌도 근육이 튼튼하면 상관없습니다
근육은동은 연금저축이라고 하잖아요
저 160인데 55키로랑 53키로 느낌이 달라요
그냥 2키로 차이인데 53부터는 몸이 확실히 가벼워요
일단 옷이 끼잖아요
몇 백 그람 차이에도 몸이 다른걸요.
키가 작을수록 1~2키로가 엄청난 차이 납니다.
체지방률이 너무 높은거 아닌가요?
https://www.bing.com/search?q=%ec%97%ac%ec%84%b1+%ec%a0%81%ec%a0%95+%ec%b2%b4%...
체지방률 너무 심하죠 ㅠ 오늘 헬스장 등록했어여.
힘들어요ㅠ 그래도 살을 못빼니 어쩌나요ㅠ
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1597390 | 방금 결혼지옥 남편분 6 | 대단 | 2024/06/11 | 5,653 |
1597389 | 성장판이 6개월에서 1년 사이에 닫힌다네요 16 | 00 | 2024/06/11 | 3,204 |
1597388 | 재수생은 수시 어떻게 봐요?정시만 가능? 16 | .. | 2024/06/11 | 2,187 |
1597387 | 장아찌가 짜게 되었어요 4 | 뿌뿌 | 2024/06/11 | 803 |
1597386 | 자, 재혼에 관한이야기 제말을 들어보세요 131 | ... | 2024/06/11 | 18,705 |
1597385 | 피자치즈 건강에 안좋죠? 5 | .. | 2024/06/10 | 2,891 |
1597384 | 자꾸 배가 살살 아프고 무른 변을 봐요 7 | ... | 2024/06/10 | 1,940 |
1597383 | 재밌는 유튜브 채널 하나 추천해요 4 | … | 2024/06/10 | 1,651 |
1597382 | 조선사랑꾼 김지호 부부 48 | ㅇㅇ | 2024/06/10 | 20,077 |
1597381 | 에어프라이어, 실외기실에 두면 위험할까요? 7 | 고민 | 2024/06/10 | 1,542 |
1597380 | 휴가 호캉스 정보좀 부탁드려요 1 | 캔디 | 2024/06/10 | 723 |
1597379 | 모자가 싸웠는데 봐주세요 18 | 점점 | 2024/06/10 | 3,410 |
1597378 | 나이들수록 타인과의 여행 힘드네요 12 | dd | 2024/06/10 | 6,153 |
1597377 | 왜 기독교인이 되셨나요?왜 하나님 믿으시나요? 23 | 왜 | 2024/06/10 | 1,849 |
1597376 | 줍줍 행운의 선물 받으세요 33 | 용돈 | 2024/06/10 | 2,110 |
1597375 | 혹시 지금 댁에 에어컨 틀어두셨나요? 8 | .. | 2024/06/10 | 2,246 |
1597374 | 오은영 리포트 보면서 충격이너요. 20 | .. | 2024/06/10 | 23,103 |
1597373 | 두유제조기는 vs 삶아 갈기 17 | 콩물 | 2024/06/10 | 2,373 |
1597372 | 마스크 쓰는 아이 16 | 답답하다 | 2024/06/10 | 3,269 |
1597371 | 결혼생활의 고비를 넘기기 위한 방법 6 | 버티기 | 2024/06/10 | 2,974 |
1597370 | 건조기 털기는 옷감 안상하나요 4 | 땅지맘 | 2024/06/10 | 1,250 |
1597369 | 암컷 견주님, 암컷 강아지는 산책시 마킹 안하나요? 10 | 강아지 마킹.. | 2024/06/10 | 1,462 |
1597368 | 원더랜드 영화 재미가 없었어요.. 6 | .. | 2024/06/10 | 2,852 |
1597367 | 열무김치 담글때 6 | 김치러버 | 2024/06/10 | 1,614 |
1597366 | 에어컨 몇 년쓰고 바꾸셨나요? 2 | ........ | 2024/06/10 | 1,402 |