82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

히트레시피

더이상의 레시피는 없다, 검증된 레시피 모음

미나리 전

작성자 : | 조회수 : 3,182 | 추천수 : 0
작성일 : 2017-04-24 11:42:11

제품소개

향긋한 미나리는 고기나 해물과 궁합이 좋아 전골이나 볶음밥에 넣으면 화룡점정이 되는 채소입니다.
봄에 나오는 한재미나리나 돌미나리(줄기가 붉어요)로 만들면 더 향긋하고 고급스러운 맛이 나요.





재료

미나리 100g(크게 한줌 정도), 쇠고기 50g(½컵), 부침가루 1컵, 물 ¾~ 1컵
◇ 고기 밑간 : 간장 ½큰술, 설탕 1작은술, 후추, 참기름 약간씩
◇ 초간장 : 간장 1큰술, 식초 1큰술, 물 1큰술


만드는 법



1. 미나리를 깨끗하게 씻어서 물기를 털고 부치기 쉽게 2~3㎝ 길이로 잘라요.



2. 고기는 다져서 밑간 양념에 잠시 버무려둡니다.



3. 팬에 기름을 두르고 달군 후 반죽한 미나리와 고기를 한수저씩 올려요.
4. 중불로 줄인 후 양면을 2분 내외로 익혀줍니다.



5. 고기에 간이 돼있어 간장이 없어도 되지만 취향에 따라 초간장을 곁들여내세요.



Tip!!



※ 오징어나 새우 또는 홍합, 바지락 등 조갯살을 곁들여도 잘 어울립니다.
※ 홍고추를 고명으로 올리면 보기 좋아요.
※ 반죽을 미리 섞어두면 미나리에서 물이 나오고 질겨지니 먹기 직전에 섞어야 아삭하게 먹을 수 있습니다.

N
  • 당근 라페 (당근채절임)

    당근을 채썰어서 레몬즙과 올리브유에 절여먹는 당근 라페는 최근 sns를 통해 크게 유행한 트렌디한 음식입니다.

    82cook | 2021.07.10
  • (초간단) 느타리버섯전

    느타리버섯에 여러가지 채소를 넣어 부치는 느타리전도 맛있지만 느타리와 고기만으로 간단하게 부치는 초간단 느타리버섯전도 맛이 좋아요.

    82cook | 2021.06.29
  • 동남아풍 돼지갈비

    피시소스와 굴소스로 간하는 동남아풍 돼지갈비는 자유게시판에서 히트한 고기요리로 채소와 곁들여 먹으면 더욱 맛이 좋아요.

    82cook | 2020.05.10
  • (초간단) 전 남친 토스트

    맛을 못잊어서 헤어진 남자친구에서 레시피를 물어봤다고 해서 유명해진 전 남친 토스트는 온라인에서 핫한 간식입니다.

    82cook | 2020.01.12
  • (초간단) 게맛살 팽이전

    게맛살과 팽이버섯만으로 아주 간단하면서 맛있는 반찬을 만들 수 있습니다. 초간단 게맛살 팽이버섯전 한번 만들어보세요.

    82cook | 2019.11.26
  • 간단 고추장아찌

    고추를 송송 썰어서 간장을 부어 만드는 초간단 고추 장아찌는 만들기도, 꺼내 먹기도 편해요.

    82cook | 2019.08.02
  • 쯔유 (메밀국수장 농축액)

    물론 시중에서 쯔유를 많이 판매하고 있지만 집에서 만들면 더 깔끔한 맛을 즐길 수 있습니다.

    82cook | 2004.07.08
  • 셀러리 주스

    체내 나트륨을 배출해주는 칼륨이 풍부한 셀러리로 건강주스를 만들어 보세요.

    82cook | 2019.05.26
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 >>